Gezichtsyoga Mini Retreat

Gezichtsyoga Mini Retreat

Na de mini retreat krijg je informatie mee om thuis zelf aan de slag te gaan of je kan je opgeven voor een gezichtsyoga vervolgles

Gezichtsyoga

Gezichtsyoga is een eenvoudige, natuurlijke manier om het verouderingsproces van het gezicht te vertragen en je innerlijke rust te hervinden. Door gezichtsyoga zullen rimpels verzachten en worden de weefsels in het gezicht steviger en spanning in kaak, gezicht en nek zullen verdwijnen.

Gezichtsyoga Mini Retreat

Tijdens de Gezichtsyoga Mini Retreat gaan we voor een ontspannen sensatie van het hele lichaam. Doormiddel van een rustige kundalini warming up en yin oefeningen brengen we het lichaam in een ontspannen staat. We vervolgen de workshop achter de spiegels en beginnen eerst met een gezichtsmassage en daarna starten we met de gezichts yoga.